Rastenbachklamm: Ein Naturjuwel in Südtirol
Die Rastenbachklamm ist eine Schlucht in der Nähe der Montiggler Seen in Südtirol, die sich durch ihre atemberaubende Naturschönheit und ihre eindrucksvollen Felsformationen auszeichnet. Sie ist bekannt für den Rastenbach-Wasserfall, der über eine Felswand 30 Meter in die Tiefe stürzt. Die Klamm wird von einem gut ausgebauten Wanderweg durchzogen, der es Besuchern ermöglicht, spektakulären Ausblicke auf den Kalterer See zu genießen. Der Weg führt über Brücken und Treppen direkt am Wasser entlang und bietet ein erfrischendes Erlebnis, besonders an heißen Sommertagen. Die üppige Vegetation mit Farnen, Moosen und alten Bäumen schafft eine märchenhafte Atmosphäre. Die Rastenbachklamm ist ein beliebtes Ausflugsziel für Wanderer und Naturliebhaber und ein beliebtes Naturjuwel in der Region. Die leichte Zugänglichkeit und die kurze Wanderzeit machen sie ideal für Familien und all jene, die eine kurze, aber lohnende Wanderung suchen.
Die Rastenbachklamm ist eine Schlucht oberhalb des Kalterer Sees, die schon lange als Wanderziel bekannt ist. Früher führten hier steile, teils schwierige Stufen durch die Schlucht, was das Durchkommen gerade für weniger geübte Wanderer oft mühsam machte. Das hat sich mit der großen Sanierung 2016/2017 grundlegend geändert: Heute führen sehr gut angelegte Treppen aus Cortenstahl sicher und komfortabel durch die Klamm – so können auch kleinere Kinder und ältere Menschen problemlos wandern. Die Treppen sind auch optisch sehr interessant in die Felslandschaft integriert.
Seit 2024 gibt es außerdem eine neue Aussichtsplattform, die du über das angrenzende Bärental erreichen kannst. Von hier hast du einen spektakulären Blick tief hinein in die Rastenbachklamm mit den zackig angelegten Stufen entlang der senkrechten Felswand. Außerdem siehst du von der neuen Aussichtsplattform den 30 Meter hohen Wasserfall. Die moderne Plattform bietet zudem einen tollen Ausblick auf den Kalterer See.




Die Klamm liegt in Kaltern, zwischen den Ortsteilen Altenburg und St. Josef am See. Hier, hat sich der Rastenbach über Jahrtausende hinweg tief in das Porphyrgestein gegraben. Als wir durch die Rastenbachklamm gewandert sind, hat mich das Gestein an Vulkangestein erinnert. Und ja, es ist vulkanischen Ursprungs – das habe ich danach recherchiert. Fand ich interessant, du vielleicht auch? Jedenfalls hat der Rastenbach das Vulkangestein ausgechürft und diese atemberaubende Landschaft geformt. Daher ist die Klamm ein geschütztes Biotop, seit 1979 als Landschaftsschutzgebiet geschützt.
Die beste Rastenbachklamm Wanderung
Die Klamm kann über verschiedene Wanderwege erkundet werden. Ein beliebter Ausgangspunkt für die Rastenbachklamm Wanderung ist der Sportplatz in Kaltern. Dort kannst du dein Auto kostenlos parken. Von dort folgst du dem Wanderweg durch den Wald. Er führt entlang dem Friedensweg und du erreichst so die neue Aussichtsplattform. Sie liegt richtig exponiert auf einem Felsen. Du siehst hinunter auf den Kalterer See, aber noch spektakulärer ist der Blick auf den weiteren Verlauf der Rastenbachklamm: Direkt gegenüber windet sich der Wandersteig über eine Treppe entlang einer senkrecht abfallenden Felswand. Sie führt im Zick-Zack nach oben.
Wir verlassen die Aussichtsplattform und folgen dem markierten Weg in Richtung dieser Zick-Zack-Treppe. Bevor wir diese erreichen, finden wir aber den Abzweig zum großen Wasserfall. Den wollen wir uns nicht entgehen lassen und so stehen wir wenige Minuten später vor einem wirklich beeindruckenden Wasserfall. Rund 30 Meter fällt er senkrecht entlang des Felsen. Ein wirklich tolles Fotomotiv – aber nicht das Letzte der Rastenbachklamm Wanderung!
Wir steigen nun die Treppe hinauf, die bergauf gar nicht so spektakulär ist, wie wir von der Aussichtsplattform vermutet haben. Oben ist ein weiterer Aussichtspunkt, den du von einer Rastbank aus bewundern kannst. Danach geht es weiter über Stufen. Es folgt nun eine andere Vegetation – fast wie in einem Dschungel. Direkt neben dem Wandersteig sind grüne Pflanzen, die mich an Bananenblätter erinnern. Außerdem rauscht und gluckert es rundherum. Wirklich wunderschön.
Über eine Hängebrücke geht es am Altenburger Plateau zur Kirchenruine St. Peter. Sie ist Teil des Friedensweg. Hinter der Ruine lohnt sich ein kurzer Abstecher beim Aussichtspunkt. Für uns geht es danach noch zur Kirche St. Vigil. Sie liegt traumhaft schön und das bunte Dach leuchtet richtig. Bevor wir uns auf den Rückweg machen, schauen wir auch kurz hinein. Über den Friedensweg wandern wir dann zurück zum Ausgangspunkt.
Insgesamt dauert diese Rastenbachklamm Wanderung ca. 3,5 Stunden. Es sind rund 8 Kilometer Wegstrecke und 450 Höhenmeter.
RASTENBACHKLAMM WANDERUNG MIT KINDERWAGEN ODER ROLLSTUHL?
Wandern mit Kinderwagen oder Rollstuhl durch die Rastenbachklamm ist leider nicht möglich. Der Weg durch die Klamm ist sehr schmal und steil. Er führt über zahlreiche Treppen und schmale Brücken. An einigen Stellen gibt es auch unebene, felsige Abschnitte, die eine Begehung mit Kinderwagen oder Rollstuhl unmöglich machen. Die Klamm ist ausschließlich für Wanderer ausgelegt, die gut zu Fuß sind. Für Familien mit kleinen Kindern empfiehlt sich eher ein Spaziergang am nahe gelegenen Montiggler See. Die Wege um die Seen sind gut ausgebaut und eher für einen geländegängigen Kinderwagen oder Rollstuhl befahrbar. Am leichtesten kannst du unterhalb der Klamm um den Kalterer See mit Kinderwagen oder Rollstuhl wandern.
Kurze Rastenbachklamm Wanderung
Startpunkt: Sportzone St. Anton
Route: Vom Parkplatz der Sportanlagen St. Anton folgt man dem Weg mit der Markierung Nr. 11A und biegt auf den Kardatscher Wanderweg (Nr. 10) ab. Nach etwa 45 Minuten erreicht man den Abzweig zur Rastenbachklamm (Nr. 1) und steigt für weitere 45 Minuten in Richtung Altenburg hinauf. Anschließend führt der Weg in etwa 15 Minuten weiter durch die Klamm bis zum Parkplatz Müllereck. Von dort überquert man die Altenburgerstraße und wandert über den Altenburger Wanderweg Nr. 11 in ca. 30 Minuten zurück zum Ausgangspunkt.
Höhenunterschied: 260 Meter
Dauer: Ca. 2,5 Stunden
Da die Route zahlreiche Treppen und Stege umfasst, ist sie nicht für Kinderwagen geeignet.
Geologische und biologische Besonderheiten
Die Rastenbachklamm ist ein eindrucksvolles Beispiel für die Kraft der Natur. Die steilen Felswände, die von den stetig fließenden Wassermassen des Rastenbachs geformt wurden, sind aus Porphyrgestein, einem vulkanischen Gestein, das der Umgebung eine einzigartige Ästhetik verleiht. Die Klamm ist in das Gestein des Bozner Quarzporphyrs, auch Rhyolith genannt, eingeschnitten. Dieses Gestein ist vulkanischen Ursprungs und entstand vor rund 280 Millionen Jahren. Es zeichnet sich durch seine braunrote bis violette Färbung und seine harte, frost- und säurebeständige Beschaffenheit aus. Der Rastenbach hat sich über Jahrtausende hinweg tief in diesen Porphyr gegraben und dabei die eindrucksvolle Schlucht geformt. Über dem Porphyr befinden sich an einigen Stellen auch jüngere, weißliche Sedimentschichten aus Dolomitgestein. Dieser Kontrast zwischen dem rötlichen Vulkangestein und den helleren Kalkablagerungen macht die geologische Beschaffenheit der Klamm besonders interessant. Das harte Porphyrgestein leuchtet bei Sonneneinstrahlung in intensiven Rottönen und verleiht der Klamm bei Sonnenuntergang eine einmalige Kulisse.
Die Schlucht bietet nicht nur eine malerische Kulisse, sondern auch einen wichtigen Lebensraum für zahlreiche Tier- und Pflanzenarten. In der Klamm befindet sich außerdem eine Höhle, die einst als Bergbaustollen diente. Diese Höhle ist von besonderer Bedeutung, da sie als geschützter Rückzugsort für verschiedene Tierarten dient, darunter die größte europäische Fledermausart, die Hufeisennase. Diese Art ist für ihre charakteristischen, hufeisenförmigen Nasen bekannt und benötigt spezielle Lebensräume, die in der Rastenbachklamm ideal gegeben sind.
Die Klamm am Kalterer See besticht durch eine einzigartige Besonderheit, die sich vor allem im oberen Teil der Schlucht offenbart: eine dschungelartige Atmosphäre. Nachdem man die steilen Zick-Zack-Stufen am großen Wasserfall bewältigt hat, ändert sich die Vegetation spürbar. Die feuchte Luft und das dichte Blätterdach schaffen eine Umgebung, in der die Natur in vollem Umfang gedeiht. Steine und Felsen sind von einem dichten Teppich aus Moosen, Flechten und Efeu bedeckt. Seltene Pflanzen wie der Hirschzungenfarn finden hier in dem feucht-kühlen Klima einen idealen Lebensraum. Der Übergang von der submediterranen Buschvegetation des unteren Teils zu einem üppigen Buchenmischwald mit Pflanzen wie Alpenveilchen und Immenblatt im oberen Teil der Klamm ist faszinierend und macht die Vielfalt der Landschaft erlebbar. Seit 1979 ist das Gebiet als geschütztes Biotop ausgewiesen, was zur Erhaltung dieses einzigartigen Ökosystems beiträgt und die Rastenbachklamm zu einem besonderen Naturjuwel in Südtirol macht.
ALLE INFOS ZUM PARKEN & WAS WISSENSWERT IST
Auf der Webseite über die Rastenbachklamm findest du alle weiteren Details für deinen Besuch der Klamm am Kalterer See.
www.rastenbachklamm.it
Fazit
Nach meinem Besuch kann ich die Rastenbachklamm nur wärmstens empfehlen. Sie ist ein echtes Highlight für jeden, der in der Gegend um die Montiggler Seen oder Bozen Urlaub macht. Die Wanderung durch die Klamm ist nicht nur ein sportliches Erlebnis, sondern auch eine Entdeckungsreise durch eine einzigartige Naturlandschaft. Die Kombination aus dem tosenden Wasserfall, den moosbewachsenen Felsen und der dschungelartigen Vegetation im oberen Teil der Schlucht macht die Rastenbachklamm zu einem unvergesslichen Naturerlebnis. Die dschungelartige Atmosphäre und die kühle, feuchte Luft sind besonders an heißen Tagen eine willkommene Erfrischung.
Die Rastenbachklamm ist ein faszinierendes Naturerlebnis, das Wanderer und Naturliebhaber in ihren Bann zieht. Mit ihren abwechslungsreichen Wanderwegen, den beeindruckenden Wasserfällen und der einzigartigen Flora und Fauna ist die Klamm ein Muss für jeden, der Südtirol besucht. Ob auf dem Friedensweg oder den steilen Stiegen zu den Wasserfällen, die Rastenbachklamm bietet unvergessliche Eindrücke und eine tiefe Verbindung zur Natur. In dieser einmaligen Kulisse lässt sich nicht nur die Schönheit der Landschaft, sondern auch die Ruhe und Spiritualität der Natur erleben. Du kannst diesen Ausflug gut kombinieren mit den Montiggler Seen. Wenn du einen Urlaub in der Gegend verbringst, kannst du sehr gut einen Tagesausflug in die Klamm machen.
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